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毛芹炒羊肉——新疆味道

美食達人@天山可可
毛芹炒羊肉——新疆味道封面圖

菜式簡介
  毛芹,新疆人的至愛。其實毛芹是簡稱,它的全名叫香毛芹菜,有別于五大三粗的西芹。毛芹炒時加點肉絲,就是一大盤香噴噴的芹菜炒肉絲了。拌面裏面就有毛芹拌面,新疆人很愛吃的一道拌面。毛芹炒羊肉在新疆的中檔餐廳都有這道菜,因爲方便好做,也就成了多數家庭的家常菜。新疆羊肉的美味和新疆人做菜的特點,在這道菜裏體現的很到位,加了少許的西紅柿片和很少的調味品就把羊肉炒的香味四溢。不僅把羊肉炒的鮮味美,還把這道菜炒的顔色分明,口感極好。脆嫩的毛芹,鮮美的羊肉,那種惬意的感覺,只有新疆人心裏明白。毛芹炒羊肉也是逢年過節和招待親朋好友新疆人愛做一道的特色菜。
  
  毛芹【別名】香毛芹菜:味甘,平。可以清熱利濕,止血,降血壓。用于感冒發熱,嘔吐腹瀉,尿路感染,崩漏,白帶,高血壓。平肝降壓 鎮靜安神 利尿 抗癌防癌與養顔美容 促進食欲,保胃祛痰,降低血糖。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
羊肉適量
毛芹適量
西紅柿適量
輔助料
植物油適量
適量
辣皮子適量
味級鮮適量
雞精適量

毛芹炒羊肉——新疆味道的做法步驟

  • 第一步:食材:毛芹 羊肉 植物油 鹽 辣子皮 西紅柿 雞精 味級鮮
  • 第二步:把毛芹去掉葉子,洗淨切段
  • 第三步:辣子皮泡泡洗淨切段,西紅柿切薄片
  • 第四步:羊肉切絲
  • 第五步:熱鍋涼油,加羊肉翻炒,炒出水分
  • 第六步:加辣子皮
  • 第七步:味級鮮翻炒均勻
  • 第八步:加毛芹鹽一起翻炒
  • 第九步:一起翻炒
  • 第十步:加西紅柿片
  • 第十一步:雞精
  • 第十二步:翻炒均勻出鍋
  • 毛芹炒羊肉——新疆味道做法技巧/竅門/補充說明:

    羊肉絲一定的炒出水分

    不可久炒

    相關食材:羊肉

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