羊肉甘蔗湯
菜式簡介
陳允斌養生專家推薦的羊肉甘蔗湯,是冬季全家人的進補湯,羊肉溫補、容易生燥,陰虛火旺人不宜吃,但加了甘蔗後,情況就不同了。因爲甘蔗的功效:生津止渴、除胃熱、養胃陰、中和藥性。甘蔗它實際上是一道天生的中藥,它相當于有一味中藥叫複脈湯,非常的平和。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝炖
- 耗時三刻鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 羊肉適量
- 甘蔗適量
- 輔助料
- 姜適量
- 油適量
羊肉甘蔗湯的做法步驟
羊肉甘蔗湯做法技巧/竅門/補充說明:
1羊肉(帶骨羊肉更好)
2原方是:冷水下鍋放入蔥姜。水開後,放入甘蔗轉小火炖羊肉熟。起鍋喝湯吃肉。
3炖好的肉湯也可加適量鹽調味。
答配菜譜:羊肉與甘蔗的做法