紅椒拌花菜
菜式簡介
這幾天喜歡吃花菜,今天嘗試著來一點辣椒豐富一下菜肴,美味疊加。花菜肉質細嫩,味甘鮮美,食用後很容易消化。菜花含有抗氧化防癌症的微量元素,長期食用可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌症的發病幾率。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝拌
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 菜花200克
- 輔助料
- 鹽適量
- 蔥油適量
- 辣椒適量
紅椒拌花菜的做法步驟
紅椒拌花菜做法技巧/竅門/補充說明:
菜花小一些好入味。
相關食材:花菜
菜式簡介
這幾天喜歡吃花菜,今天嘗試著來一點辣椒豐富一下菜肴,美味疊加。花菜肉質細嫩,味甘鮮美,食用後很容易消化。菜花含有抗氧化防癌症的微量元素,長期食用可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌症的發病幾率。
菜花小一些好入味。