春季養肝小涼菜——蒜沫拌豬肝
菜式簡介
前幾天還聽了電視講座,春日養生以肝爲先。春天陽氣生發,萬物生發。自然界呈現出一派生機勃勃的景象。因此,春季養生以順應陽氣自然生發舒暢的特點,以養肝爲要務。護肝食物主要有:大蒜、洋蔥、海帶、黃瓜、蘿蔔、香菇、黑木耳、蘑菇及魚,同時最好吃的清淡一些,所以今天就來個洋蔥黃瓜大蒜拌豬肝。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝燒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 豬肝150克
- 輔助料
- 黃瓜適量
- 洋蔥適量
- 調味料
- 香醋適量
- 味極鮮小許
- 大蒜4瓣
- 精鹽適量
- 味精適量
春季養肝小涼菜——蒜沫拌豬肝的做法步驟
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