火龍果蝦仁盞
美食達人@美人卷珠簾
菜式簡介
我也忘了在哪裏看到有道菜,半個火龍果的殼躺倒在盤子裏,嘩的倒出來色澤誘人的菜,有火龍果有蝦仁,五顔六色的看的口水流,于是說我要做個火龍果蝦仁。[嘻嘻]
咱雖然是吃貨,但是不僅能吃,還是能做的,學習能力倍強,問了下度娘就開始動手了。
- 耗時/難易度
- 口味鹹甜
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 鮮蝦半斤
- 火龍果半個
- 輔助料
- 料酒適量
- 橄榄油適量
- 鹽適量
- 生姜適量
- 生粉適量
- 調味料
- 玉米粒適量
- 青豆適量
火龍果蝦仁盞的做法步驟
第一步:鮮蝦剝皮,哎呀今天碰到的蝦很大很給力,剪去頭,須,剝皮這樣比較容易不會傷手,清洗2遍放碗裏,加入生粉,料酒,和橄榄油,生粉是爲了讓蝦仁更Q,橄榄油是爲了避免如果蝦仁黏在一起,放好後抓幾把,腌製10分鍾。第二步:配料玉米和青豆的准備,本來想買超市冰櫃裏冷凍的那種玉米和罐裝的青豆,一看到玉米粒結的冰和罐裝青豆上寫的著色劑,只要作罷,咱自己弄,安全衛生,買了根甜玉米煮熟,手撥了一些玉米粒,青豆呢,實在木辦法,還剩點青刀豆剝了用。第三步:切火龍果,一切2半,用小刀在上面劃成方塊裝,用勺子挖出來倒入盤中,很簡單比想象的順利,本人愚鈍啊以前吃火龍果都是剝皮,第一次這麼切。第四步:鍋裏倒入油,等油七分熱放姜片,放進去蝦仁爆炒,等蝦子變色後加如玉米粒和青豆,火龍果翻炒。第五步:放入鹽,注意火不能太大,以爲火龍果也不易炒太熟少了清甜的味道,翻炒幾下,最後勾芡出鍋啦。第六步:擺盤後我這個小心髒噗通噗通的跳啊,陳功啦成功啦,歡呼。裝進去那半個火龍果的殼裏,瘋狂的拍照,難以壓抑激動的心情啊,吃了下,口感太好了,蝦仁好勁道滑滑的,混合著火龍果的清甜,嗯哈味道一點都不比外面做的差哦,開心啊。