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#我最喜愛的家常菜#~~油焖大蝦

美食達人@私廚雲邸
#我最喜愛的家常菜#~~油焖大蝦封面圖

菜式簡介
  蝦的營養是非常的豐富的,所含有蛋白質,是魚、蛋、奶幾倍或幾十倍。鈣含量、鎂含量也非常豐富,蝦含有的維生素d和鎂都是能夠很好促進鈣吸收的物質。 油焖大蝦是道曆史悠久的齊魯名菜,以魯菜特有的油焖技法,
  集鮮、香、甜、鹹于一身,四味相得益彰,令人贊不絕口。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
鮮蝦10只
輔助料
少許
香蔥2根
10克
5克
蚝油2小勺
海鮮醬油L勺
白糖3小勺
黃酒20克
白胡椒粉3克
番茄醬3小勺

#我最喜愛的家常菜#~~油焖大蝦的做法步驟

第一步:准備食材。香蔥切段,姜蒜切碎。

#我最喜愛的家常菜#~~油焖大蝦的做法步驟圖(一)

第二步:用剪刀將蝦腿兒、須剪掉,在蝦的背部開口,挑去黑色蝦線,頭部與身連接處的髒東西也擠出去,將蝦洗幹淨用廚房用紙擦幹。

#我最喜愛的家常菜#~~油焖大蝦的做法步驟圖(二)

第三步:將蝦清洗幹淨。

#我最喜愛的家常菜#~~油焖大蝦的做法步驟圖(三)

第四步:鍋內放比平時多一點的油,油溫六七成熱時放入蝦,稍大火將蝦煎至二面酥殼呈金紅色,邊煎邊用鏟擠壓蝦頭,把蝦腦裏的蝦油擠出來。

#我最喜愛的家常菜#~~油焖大蝦的做法步驟圖(四)

第五步:將煎好的蝦先盛出來控下油。

#我最喜愛的家常菜#~~油焖大蝦的做法步驟圖(五)

第六步:重新留少許底油,放入姜蒜末,小火煸出香味。

#我最喜愛的家常菜#~~油焖大蝦的做法步驟圖(六)

第七步:放入3小勺番茄醬炒出紅油。

#我最喜愛的家常菜#~~油焖大蝦的做法步驟圖(七)

第八步:放入煎好的蝦燒上色,順著鍋邊烹入2勺黃酒、2勺蚝油、l勺海鮮醬油,3小勺白糖、少許胡椒粉,少許鹽燒入味。

#我最喜愛的家常菜#~~油焖大蝦的做法步驟圖(八)

第九步:加半湯勺溫水,蓋上蓋小火焖一分多鍾。

#我最喜愛的家常菜#~~油焖大蝦的做法步驟圖(九)

第十步:打開蓋,轉大火收汁,汁收差不多關火,撒上香蔥段即可。

#我最喜愛的家常菜#~~油焖大蝦的做法步驟圖(十)

第十一步:盛盤。

#我最喜愛的家常菜#~~油焖大蝦的做法步驟圖(十一)
#我最喜愛的家常菜#~~油焖大蝦做法技巧/竅門/補充說明:

煎時擠出蝦油部分會使菜品增香,顔色更紅亮。

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