宮保雞丁
菜式簡介
這塊雞胸肉也是存貨,過看時自己分割了二只雞,分別分成雞腿,雞翅,雞架,雞胸肉,吃起來很方便,各有各的烹法,不同口味都可以吃到了。
做宮雞丁,可以用雞胸肉,也可以用雞腿肉,肉質比較細,成菜口感比較好。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 雞肉適量
- 輔助料
- 熟花生米適量
- 黃瓜適量
- 胡蘿蔔適量
- 蔥白適量
- 姜適量
- 蒜適量
- 雞蛋適量
- 調味料
- 生抽適量
- 料酒適量
- 鹽適量
- 醋適量
- 糖適量
- 豆瓣適量
- 辣椒適量
- 花椒適量
- 澱粉適量
宮保雞丁的做法步驟
第一步:材料圖,生抽10克 料酒10克 醋10克兌汁,加澱粉拌成芡汁。
第二步:雞肉用肉捶捶松後切小塊
第三步:納碗加料酒生抽鹽胡椒粉蛋清抓均勻,加少量幹澱粉抓均勻。
第四步:胡蘿蔔 、黃瓜切丁,蔥白切厘米段。
第五步:炒鍋倒油潤鍋後加油,四成熱時倒入腌好的雞丁滑油。
第六步:全部變色後將雞丁出鍋。
第七步:鍋中留下小量烹調油,炒香花椒和辣椒段,加豆瓣炒香
第八步:下胡蘿蔔粒炒至八成熟
第九步:下黃瓜粒和肉粒及蔥段。
第十步:翻炒均勻,加3克鹽8克糖調整味道,倒入芡汁。
第十一步:翻均勻,出鍋前倒入炸好的花生米。12、裝盤即可。
宮保雞丁做法技巧/竅門/補充說明:
1、雞肉用肉捶捶過後切塊,方便入味兒,口感也好。
2、雞丁滑油時溫度不用太高,火也不要太大,這樣子不容易粘鍋。
3、胡蘿蔔先炒,因爲不太容易熟。
4、此菜過程中沒有出現炸花生米的過程,原因是米媽忘記了,做菜的過程中用另一個鍋子炸的,炸法可以看這裏:http://home·meishichina·com/space-602110-do-blog-id-448092·html
5、還有一個原因,雞丁滑油所需要的油溫不用太高,如果先炸花生米,再滑雞丁,需要將用過的鍋稍稍放涼些再進行。
相關食材:雞丁