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宮保雞丁

美食達人@mother52julina
宮保雞丁封面圖

菜式簡介
  【宮保雞丁】是四川久負盛譽的傳統名菜之一。
  據傳說,清朝鹹豐年間,有一進士丁寶桢,曆任山東巡撫,四川總督等職,曾加封爲‘太子太保’人稱;‘丁宮保’。丁宮保初入四川時,川人設宴,席間有一菜是用辣椒炒雞肉丁,頗受丁宮保喜愛,問其菜名,主人爲討好丁宮保,以‘宮保雞丁’告知,故流傳至今。

耗時/難易度
口味麻辣
工藝
耗時三刻鍾
難度普通
主材料
雞胸脯肉300克
輔助料
胡蘿蔔適量
青椒適量
蛋清適量
澱粉適量
調味料
蔥末適量
姜末適量
精鹽適量
白糖適量
料酒適量
味精適量
醬油適量

宮保雞丁的做法步驟

  • 第一步:將雞胸脯肉清洗幹淨,切成小丁裝盤,加入蛋清、澱粉、料酒、精鹽、醬油攪拌均勻,腌一會兒。
  • 第二步:胡蘿蔔切小塊,青椒切小塊。蔥花,姜末。
  • 第三步:將花生米洗淨,去皮,在油鍋中炸至金黃色撈出,裝盤待用。
  • 第四步:熱鍋放油,將拌均的雞肉過油,撈出,裝盤待用。
  • 第五步:熱鍋放油,爆香蔥姜末,胡蘿蔔塊,青椒塊。
  • 第六步:倒入過油後的雞丁,加入精鹽,白糖,料酒,醬油,加少許清湯,稍微炖一會。
  • 第七步:最後加入炸好的花生米,味精拌均。
  • 第八步:出鍋,裝盤即可。
  • 相關食材:雞丁

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