冬瓜蒸雞
菜式簡介
今天這道“冬瓜蒸雞”絕對是一道低脂低熱量的減肥菜, 冬瓜幾乎沒有熱量, 而且能很好的幫助我們代謝;雞肉在提供營養的同時熱量也是較低;再采用健康的烹饪方式,無油煙, 無需多余的油脂,將它們蒸熟。 製作非常方便省事, 即使無任何廚藝,都能完成,
不過就是這賣相難看點,讓我幾乎都不想把廢棄不用。 但一想到這菜能讓大家少攝取的熱量, 還是拿出來“獻獻醜”, 不用擔心它的味道, 相當不錯喲。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝蒸
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 雞腿1根
- 冬瓜300克
- 輔助料
- 姜適量
- 蚝油適量
- 料酒適量
- 鹽適量
- 雞精適量
冬瓜蒸雞的做法步驟
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