幹鍋花菜
菜式簡介
用了下面這四個要點炒出來幹鍋花菜非常好吃,而且製作方法也不難,大家不妨動手做來試試。
1· 將花菜提前焯水, 這樣預熟的花菜的後期炒製時容易熟, 也比較好掌握時間;
2· 選用肥瘦相間的五花肉來搭配, 先將煸炒出油來, 再下入大料和配料一起煸炒, 讓肉味和香味相互滲透;
3· 再放入花菜煸炒, 這樣炒出來的花菜能充分吸收肉味和香料的味道,而且處理過的花菜很容易熟, 不要加水, 炒過的花菜也不軟;
4· 花菜水分炒幹後(也就是表面微微發黃), 加入鹽和胡椒調味, 再加入蒸魚豉油提味增色, 最後加入點小蔥段味道更香。
這樣一盤很下飯的家常菜---幹鍋花菜就完成了, 看著它,在想這麼美味的幹鍋菜,是不是該跟它配個專用容器呢?以後還可以用做其他的幹鍋系列。 不聊了, 網上淘去啰。。。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝爆
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 花菜150克
- 五花肉400克
- 輔助料
- 香菜適量
- 調味料
- 八角適量
- 桂皮適量
- 姜片適量
- 蒸魚豉油適量
- 小蔥適量
- 蒜適量
- 油鹽適量
幹鍋花菜的做法步驟
第一步:將撕成小塊清洗後的花菜放入加了鹽和少許油的開水中焯一下;
第二步: 水再次開後將花菜倒出瀝幹水分;
第三步:將五花肉切成厚度適合的薄片, 准備好蒜瓣, 姜片,八角,桂皮,切好小蔥段;
第四步: 在燒熱的鍋中加入適量的油,涼油放五花肉下去煸炒;
第五步:五花肉煸炒變色後加入蒜瓣, 姜片, 八角, 桂皮下去中小火慢慢的煸炒;
第六步:五花肉中的油脂煸炒出來後, 五花肉微微發焦時;
第七步: 開大火,加入花菜翻炒;
第八步:翻炒直至花菜表面微微發黃,加入鹽和胡椒調味;
第九步:再加入蒸魚豉油繼續翻炒;
第十步:出鍋前加入小蔥段;
第十一步:翻炒均勻即可;
第十二步:起鍋裝盤,中間點綴的香菜葉。