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傣味舂牛幹巴

美食達人@清歡的煙火生活
傣味舂牛幹巴封面圖

菜式簡介
  舂:chōng把東西放在石臼或乳缽裏搗掉皮殼或搗碎。
  牛幹巴是雲南獨特的風味食品,一般秋冬時節選取肥壯肉牛的後腿等部位的優質牛肉,輔以適量食鹽、花椒等調料,采用搓揉、腌漬、晾曬、風幹等工藝,加工製作而成的一種牛肉食品。吃時可油炸、水煮、火燒。傣族人喜歡吃糯米飯,習慣把牛幹巴和各種作料一起舂細,就著糯米飯一起吃,所以舂幹巴是傣族的三大名菜之一,每到趕集的日子,傣家婦女都會把自家的這道拿手菜拿到集市上賣,賺一些零花錢。

耗時/難易度
口味微辣
工藝其他
耗時半小時
難度高級
主材料
牛幹巴100克
野芫荽20克
苤菜根30克
輔助料
辣辣4個
仔姜一小塊
2瓣
適量
味精適量

傣味舂牛幹巴的做法步驟

  • 第一步:辣椒放炒鍋裏,小火慢慢煸黃煸香後拿出放涼。
  • 第二步:把牛幹巴切成薄片。
  • 第三步:野芫荽、苤菜根、仔姜、蒜處理幹淨後放案板上。
  • 第四步:野芫荽、苤菜根切小段,仔姜、蒜切小粒。
  • 第五步:炒鍋放一些油燒熱,下牛幹巴片炸熟後撈出放涼。
  • 第六步:把炒香的辣椒放蒜臼裏,加入少許鹽和味精舂爛舂細。
  • 第七步:辣椒舂細後放入仔姜、蒜舂成泥。
  • 第八步:放入牛幹巴繼續舂,把牛幹巴舂成肉松。
  • 第九步:放入野芫荽、苤菜根繼續舂一會即可食用。
  • 傣味舂牛幹巴做法技巧/竅門/補充說明:

    1、牛幹巴含鹽重,舂辣椒時鹽要少放。舂辣椒時放一些鹽容易把辣椒舂細。
    2、舂幹巴的調料一般都是隨個人的喜愛放入,還可以放一些檸檬在裏面,今天家裏沒有檸檬,所以沒放。

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