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西蘭花牛肉腸炒年糕

美食達人@花魚兒
西蘭花牛肉腸炒年糕封面圖
耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
西蘭花適量
牛肉腸1根
年糕1根
輔助料
適量
雞精適量

西蘭花牛肉腸炒年糕的做法步驟

  • 第一步:材料:西蘭花、牛肉腸
  • 第二步:年糕
  • 第三步:將西蘭花掰成小朵清洗一下,撈出待用。
  • 第四步:將牛肉腸拆開包裝取出1根、剝去外衣,放在案板上切成片,待用。
  • 第五步:將年糕放在案板上切成片。
  • 第六步:隨後,將切好的年糕下入沸水中焯一下,撈出。
  • 第七步:接著,將清洗好的西蘭花下入沸水中焯開,1分鍾後撈出。
  • 第八步:燒鍋倒油燒熱,下入焯好的西蘭花翻炒一下。
  • 第九步:然後,合入焯好的年糕翻炒一下。
  • 第十步:最後,合入切好的牛肉腸。
  • 第十一步:加適量的鹽和雞精。
  • 第十二步:調味炒勻,即可。
  • 第十三步:出鍋、裝盤,就可以吃吃喽。。。
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