節瓜炒蒜苗
菜式簡介
兩廣人都喜歡吃節瓜,節瓜嫩肉質柔滑、清淡而且清熱下火,節瓜在瓜類蔬菜中,其含鈉量和脂肪含量都較低,常吃可以起到減肥的作用哦!因此,節瓜在我們的日常生活中,無論是炒食,還是煲湯,都很受歡迎。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 節瓜半截
- 輔助料
- 大蒜苗4根
- 調味料
- 鹽適量
- 醬油適量
節瓜炒蒜苗的做法步驟
節瓜炒蒜苗做法技巧/竅門/補充說明:
節瓜本身就清爽簡單,不需要放太多調料,否則原來的味道就被蓋住了。
菜式簡介
兩廣人都喜歡吃節瓜,節瓜嫩肉質柔滑、清淡而且清熱下火,節瓜在瓜類蔬菜中,其含鈉量和脂肪含量都較低,常吃可以起到減肥的作用哦!因此,節瓜在我們的日常生活中,無論是炒食,還是煲湯,都很受歡迎。
節瓜本身就清爽簡單,不需要放太多調料,否則原來的味道就被蓋住了。