蜜汁苦瓜
菜式簡介
用蜂蜜和白糖腌製的苦瓜,堪稱夏日清火“君子菜”,它色澤碧綠清新,吃上一口清爽可口,苦盡甘來,可讓人食欲大增。
曆代醫學都認爲苦瓜有清暑解熱,明目解毒的作用。夏天,人易患中暑,加之多雨濕熱,有利于細菌的生長繁殖,食物易腐爛變質,致使腸炎、痢疾等胃腸道疾患多有發生。所以,夏季常食苦瓜對身體極爲有利。
- 耗時/難易度
- 口味其他
- 工藝拌
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 苦瓜一根
- 輔助料
- 枸杞適量
- 調味料
- 白糖30克
- 蜂蜜適量
- 鹽適量
菜式簡介
用蜂蜜和白糖腌製的苦瓜,堪稱夏日清火“君子菜”,它色澤碧綠清新,吃上一口清爽可口,苦盡甘來,可讓人食欲大增。
曆代醫學都認爲苦瓜有清暑解熱,明目解毒的作用。夏天,人易患中暑,加之多雨濕熱,有利于細菌的生長繁殖,食物易腐爛變質,致使腸炎、痢疾等胃腸道疾患多有發生。所以,夏季常食苦瓜對身體極爲有利。