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清蒸魚排

美食達人@遼南蟹
清蒸魚排封面圖

菜式簡介
  【清蒸魚排】一招討巧讓寶寶愛上吃魚
    本來就生活在內地,魚類的品種不夠豐富,偏偏小妞好象也不怎麼喜歡吃魚,爲了讓她吃魚,費力做魚丸,做魚絨羹,結果還是不理想。
    那日,買了半片魚回家,分割的時候臨時有了想法,何不單獨將魚排部分蒸了,吃起來沒有小刺兒,且肉質比較香滑,孩子應該會喜歡吃的。
    說做就做,哈哈,很過瘾的吃法,就是吃排骨的感覺,米媽拿米飯出來的時候,小妞已經將魚肉吃的差不多了。
    這方法簡單,我喜歡。
    唯一一點就是費事兒只蒸這一塊兒,其實也沒有啥,其它地方也可以蒸,分開蒸讓孩子大口吃魚,真的挺好呢。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
魚排適量
輔助料
適量
適量
適量
調味料
蒸魚豉油適量
適量
胡椒粉適量
料酒適量
烹調油適量

清蒸魚排的做法步驟

第一步:  買回家的半片魚,自己買整個的魚也一樣可以這樣做,分開就成了,一半蒸了,一半腌了,兩種吃法不也挺好呢。再不然,兩片同時蒸,更過瘾。        

清蒸魚排的做法步驟圖(一)

第二步:將魚排部分片下。沿排骨分成小塊,保持腹部相連,加鹽料酒蒸魚豉油和蔥姜碎抓腌。

清蒸魚排的做法步驟圖(二)

第三步:將腌好的魚排整形,擺在盤中,盤子上面可以鋪上姜片蔥段。

清蒸魚排的做法步驟圖(三)

第四步:上水已開的籠格蒸八分鍾。

清蒸魚排的做法步驟圖(四)

第五步:開鍋後再淋一次蒸魚豉油,另起一鍋,將油燒熱,澆在魚排上激香即可。  

清蒸魚排的做法步驟圖(五)

第六步:上桌前可以放上蔥花兒裝飾。

清蒸魚排的做法步驟圖(六)
清蒸魚排做法技巧/竅門/補充說明:

蒸魚時,喜歡將蒸魚豉油分兩次淋放,一次是腌製時,一次時澆油前,感覺這樣子挺入味兒呢。
魚排部分肉質細嫩,把握好時間,不要蒸老了。

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