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蚝油雞毛菜

美食達人@遼南蟹
蚝油雞毛菜封面圖

菜式簡介
    【蚝油雞毛菜】
     這菜自家種的,拿過不的時候還帶著泥土,很讓人喜歡。
     這種菜用最簡單的做法,吃最新鮮的味道。
     加一點蚝油,一點生抽,鹽都不用多放,脆脆的,吃起來特別爽!

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
雞毛菜適量
輔助料
紅辣椒適量
大蒜適量
花椒適量
調味料
蚝油適量
生抽適量
適量
適量

蚝油雞毛菜的做法步驟

第一步:  帶著泥土的青菜。        

蚝油雞毛菜的做法步驟圖(一)

第二步:認真的洗幹淨,這青菜真美,無論是泥土還是水珠。

蚝油雞毛菜的做法步驟圖(二)

第三步:紅辣椒,大蒜 ,花椒,蚝油。

蚝油雞毛菜的做法步驟圖(三)

第四步:大蒜切片,紅椒切絲。生抽加在蚝油裏。  

蚝油雞毛菜的做法步驟圖(四)

第五步:炒鍋倒油,炒香紅椒花椒蒜片。

蚝油雞毛菜的做法步驟圖(五)

第六步:下青菜翻炒。

蚝油雞毛菜的做法步驟圖(六)

第七步:  青菜稍稍變軟後加一點鹽。  

蚝油雞毛菜的做法步驟圖(七)

第八步:將生抽和蚝油汁倒入菜中,翻拌均勻即可出鍋。

蚝油雞毛菜的做法步驟圖(八)
蚝油雞毛菜做法技巧/竅門/補充說明:

小料不要炒糊了,青菜要大火快炒,不要炒老了,以保持脆脆的口感。

相關食材:雞毛菜蚝油

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