薏米紅棗湯是給我自己煲的,另外一杯紅豆花生是給娃爸備的。倆人的體質不同,晚上我就備好料約好時..
最近天氣轉冷,很容易發生感冒生病。貼心的小又怎麼會沒想到呢這不就給大家推薦一款溫暖滋補的薏米..
主食材紅豆適量、薏米適量、燕麥適量、核桃適量,菜式口味(甜香),共分8個製作步驟..
薏米紅豆粥的功效主要就是祛濕,能夠祛除體內的濕氣,非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當飯..
煮過紅豆薏米銀耳羹,忽發奇想,想試試把它打成糊的口感。照例是省事的煮豆法——煮飯的時候放入蒸..
主食材薏米30克、紅豆20克、百合6克,菜式口味(原味),共分8個製作步驟..
薏米紅豆粥是一道常見的家常粥品,主料是紅豆和薏米,主要烹饪工藝是煮。主要有止血調理、清熱解毒..
天熱多喝湯,今天用百合薏米紅豆來炖製了一款,直接喝原味。朋友們喜歡也可以在當季多喝,味兒不錯..
紅豆薏米水祛濕健脾,常喝對身體好。具體大家可以百度。..
主食材紅豆適量、黑米30、燕麥粒20、薏米35,菜式口味(其他),共分5個製作步驟..
紅豆、薏米都是排毒聖品,赤小豆味甘、酸,性平、無毒,有利水消腫、解毒排膿、清熱去濕;薏米有防..
阿膠棗、紅豆、山藥、薏米、牛奶都是女士們最愛的滋補美食。今天用到的山藥紅豆薏米粉,是複合型的..
夏季高溫潮濕,濕邪侵犯人體,導致人們出現身體上的不適,這款薏米紅豆粥,能幫助我們祛除身體內濕..
紅豆薏米湯,具有袪濕的功效,非常適合夏季食用~..
看大家都在做酥皮點心,我也湊個熱鬧這款是我做牛角包的配料,做出來的酥皮很是香脆掉渣。因爲本身..
地瓜我們這裏的俗稱,學名紅薯等,可以調理腸道,紅豆具有美容仟體的作用,薏米除濕美白,看似簡單..
上次做了紅豆薏米湯,天天喝喝夠了。改打成豆漿喝(等豆漿喝夠了再做成湯)。口感爽滑濃稠。功效去..
紅薯又名甘薯、山芋,含有蛋白質、磷、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維生素等多種人體必需的營養物質。具有抗..
今來一款:紅豆薏米糊,愛美的小姐姐一定不能錯過哦..
鳳梨香味,微微酸甜,好喝..
紅豆薏米粥是一道常見的家常粥品。不僅具有祛濕、補心、健脾胃的養生作用,還對于失眠、煩躁、上火..
紅豆薏米湯的做法,和大家分享..
薏米紅豆粥,特別經典的祛濕粥,有健脾祛濕養心的功效。只要不覺得膩味,可以常吃不懈。百合有潤肺..
薏米,可以治濕痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。紅豆,有利水,消腫,健脾胃之功效,..
紅豆和薏米都有很多益處,把它們一起磨成漿美味和營養更是加倍了。這次做的面包就是用煮好的紅豆薏..
主食材大米若幹、紅豆一小把、薏米一小把、紫薯一個,菜式口味(其他),共分5個製作步驟..
主食材紅豆適量、炒薏米適量、陳皮適量、紅棗適量,菜式口味(甜味),共分8個製作步驟..
薏米含有豐富的水溶性纖維,可以藉由吸附負責消化脂肪的膽鹽,使腸道對脂肪的吸收率變差,進而降低..
主食材紅豆40克、薏米40克,菜式口味(原味),共分6個製作步驟..
立夏,天熱,開空調吃冷飲的體內濕氣重,去祛濕,溫補一下..
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