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叉燒肉

美食達人@Lusa_Liu
叉燒肉封面圖

菜式簡介
  叉燒肉(Grilled Pork)屬于粵菜系,是廣東風味之一。主要食材是豬肉裏脊,主要烹饪工藝是燒烤。成品色澤紅亮,肉嫩鮮香。在CC哥哥上回回國說想吃五花肉之前,我們家從來沒買過五花肉,後來哥哥回國,我做了“東坡肉”,雖然味道還行,但是總覺得有點怪怪的。經過幾次總結,終于用五花肉做出味道和賣相都很讓自己滿意的叉燒肉啦。肥而不膩,色澤透亮,下回哥哥回國了就給他做這個叉燒肉。

耗時/難易度
口味鹹甜
工藝
耗時數天
難度普通
主材料
五花肉395克
輔助料
蜂蜜10克
16克
調味料
叉燒醬52克
料酒9克
生抽9克

叉燒肉的做法步驟

  • 第一步:五花肉洗淨,切成兩塊,瀝幹水待用。叉燒醬、料酒、生抽拌勻抹在瀝幹水的五花肉上,塗抹均勻。包好保鮮膜,放在冰箱冷藏1-2天,期間記得拿出來給五花肉翻面讓其更好入味(次數不限)。
  • 第二步:將腌好的五花肉放在烤架上,放入預熱好的190℃烤箱中層35-40分鍾至如圖所示(或者筷子可以輕松插入五花肉並無血水流出即可),下層放個烤盤接著烤製過程中滴下來的醬及油脂。10g蜂蜜+16g水調成蜂蜜水,烤15分鍾的時候打開烤箱刷蜂蜜水,過1-2分鍾給五花肉翻面並刷蜂蜜水。刷蜂蜜水的次數不定。
  • 第三步:取出,稍涼後切片裝盤。
  • 叉燒肉做法技巧/竅門/補充說明:

    叉燒肉做起來很簡單,有烤箱就可以啦。怕胖的孩紙可以將五花肉換成裏脊肉,做法一樣。但是一次不要吃多啊,飲食要均衡。

    菜譜標簽:小菜
    相關食材:叉燒肉

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