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南瓜飯

美食達人@池上小米
南瓜飯封面圖

菜式簡介
  南瓜是種常見的蔬菜,其特有的金黃色澤,使其無論是做主食、煲湯、配菜等,都很出色,很迷人。而用南瓜與大米一起做成的南瓜飯,飯菜合一,營養豐富,口感香軟,風格樸素。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
東北大米350克
南瓜100克
輔助料
5毫升
少許
清水適量

南瓜飯的做法步驟

第一步:米和南瓜准備好;

南瓜飯的做法步驟圖(一)

第二步:南瓜去皮切小丁,切塊也行;

南瓜飯的做法步驟圖(二)

第三步:大米淘洗幹淨;

南瓜飯的做法步驟圖(三)

第四步:南瓜丁倒入大米中;

南瓜飯的做法步驟圖(四)

第五步:放入少許鹽,攪勻;

南瓜飯的做法步驟圖(五)

第六步:放入食用油;

南瓜飯的做法步驟圖(六)

第七步:按比例倒入適量清水;

南瓜飯的做法步驟圖(七)

第八步:通電後按煮飯鍵;

南瓜飯的做法步驟圖(八)

第九步:待黃燈閃爍,拔掉插頭悶幾分鍾,開蓋把米飯和南瓜充分拌勻即可;

南瓜飯的做法步驟圖(九)

第十步:金燦燦的成品。

南瓜飯的做法步驟圖(十)
南瓜飯做法技巧/竅門/補充說明:

1、大米最好選用東北米,煮出來的飯粒很飽滿漂亮;
2、煮飯時加入適量的油,飯粒更香更亮,口感更好;
3、因爲南瓜本身有甜味,放入少許鹽,口味更豐富,南瓜的甜味也更加鮮明;
4、焖製米飯時應把握好水的分量,太粘稠會影響南瓜飯的口感。

相關食材:南瓜

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