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清炒黃豆芽

美食達人@情一諾
清炒黃豆芽封面圖

菜式簡介
  經常有網友問我,爲啥你的菜都那麼簡單?我想這個源于過去自身的感受。對于忙忙碌碌的上班族,無論心裏多麼想自己親手做飯菜吃,但是礙于“時間緊、任務重”,很多人選擇了放棄。其實,想自己做飯吃並不難,休息的日子可以買下一周的食材,把肉類炖煮出來,分成小份保存在冷凍室,青菜類盡量買適宜保存的,比如青椒、土豆、山藥,也可以買綠葉蔬菜,然後合理安排,周一先吃綠葉類,按保存時間以此類推。早晨離開家的時候,可以把准備吃的肉類提前放入冷藏室自然解凍,主食備下一些饅頭、燒餅等,下班回來熱熱就可以吃了。進門半小時吃上自己做的飯,真的不是難事。
   這又是一道非常非常快捷的菜,食材也簡單,沒有過多複雜的調料,簡簡單單,快手菜當之無愧哦!

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
黃豆芽250克
輔助料
幹紅辣椒適量
精鹽適量
味精適量
六月鮮適量

清炒黃豆芽的做法步驟

  • 第一步:准備食材:黃豆芽、幹紅辣椒
  • 第二步:鍋內放油,5成熱的時候放入紅辣椒煸出香味
  • 第三步:鍋內放六月鮮、黃豆芽、精鹽
  • 第四步:翻炒入味,就做得了。
  • 清炒黃豆芽做法技巧/竅門/補充說明:

    1、幹紅辣椒切段入鍋,炒出辣味會很香。
    2、黃豆芽多炒一會兒會更入味。

    相關食材:豆芽黃豆芽黃豆
    養生食療:祛斑

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