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蓮藕豆漿

美食達人@食·色
蓮藕豆漿封面圖

菜式簡介
  准備下一道豆漿的時候忽然發現一段蓮藕,立馬抛棄原計劃,就是它了!這東西處理起來非常簡單。對于懶人而言,去皮很多余,洗洗刷刷切丁,往豆漿機裏一扔,萬事大吉。
  不過,也不知道是不是沒去皮的功效,豆漿的顔色有些發灰。或許,是因爲蓮藕原本就會將湯染色呢?
  顔色一般,味道也很平淡。。。

耗時/難易度
口味原味
工藝其他
耗時數小時
難度簡單
主材料
蓮藕70克
黃豆65克
輔助料
1000毫升

蓮藕豆漿的做法步驟

  • 第一步:用料
  • 第二步:黃豆洗淨瀝水
  • 第三步:用清水浸泡至漲發
  • 第四步:倒入豆漿機
  • 第五步:蓮藕洗淨,切碎丁
  • 第六步:倒入豆漿機
  • 第七步:加入清水
  • 第八步:水面不低于最低水位線
  • 第九步:裝機頭
  • 第十步:啓動全營養功能
  • 第十一步:打漿結束,取走機頭
  • 第十二步:倒出飲用
  • 蓮藕豆漿做法技巧/竅門/補充說明:

    蓮藕富含澱粉,用量不宜太多,以防糊管。
    打好的豆漿連渣飲用,營養更全面。

    菜譜標簽:兒童早餐飲品
    相關食材:蓮藕豆漿

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