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蛋皮肉松卷沙拉

美食達人@萬山紅
蛋皮肉松卷沙拉封面圖

菜式簡介
  這是一款中西結合的菜式,蛋皮卷了肉松,口感味道都不錯,加上紫甘藍的沙拉,營養也比較豐富,一個菜譜多種口感。
  這個菜譜中詳細介紹了蛋皮的做法,用這個方法做的蛋皮薄而有韌性,非常適合做各種蛋卷類的菜式。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
雞蛋4個
黃酒30克
玉米澱粉5克
肉松100克
紫甘藍100克
輔助料
沙拉汁10克

蛋皮肉松卷沙拉的做法步驟

  • 第一步:雞蛋中加入黃酒攪拌均勻,加了黃酒蛋皮凝固的效果更好,也去腥
  • 第二步:玉米澱粉用水泄開,加玉米澱粉蛋皮的韌性比較好
  • 第三步:加入水澱粉後充分攪拌均勻,然後過篩,這一步是保證蛋皮均勻細膩的關鍵
  • 第四步:得到細膩的蛋液
  • 第五步:鍋燒熱後,用廚房紙擦上以點點的油,開小火,倒入一大勺的蛋液。注意這一步油一定不能多,否則蛋液不易攤開
  • 第六步:轉動炒鍋,讓蛋液均勻的流動攤開成爲圓形,等蛋液凝固即可出鍋
  • 第七步:做好的蛋皮,4個雞蛋,我總共做了6張蛋皮,這個盤子是10寸的,如果要做的稍微小一點的話,一個雞蛋基本可以做2張蛋皮
  • 第八步:自己做的牛肉松。
  • 第九步:把肉松均勻的鋪在蛋皮上
  • 第十步:卷起來
  • 第十一步:紫甘藍切絲加沙拉汁拌均勻
  • 第十二步:最後肉松蛋卷切段,配色沙拉裝盤上桌啦。
  • 相關食材:肉松

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