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蔥姜炒螃蟹

美食達人@大海微瀾
蔥姜炒螃蟹封面圖

菜式簡介
  春節買了一箱凍螃蟹,比起鮮螃蟹還是有很大差距的,不適合蒸,要抓緊吃掉,否則開化了。家人聚餐,炒了一大鍋,鹹口味,帶著蔥香,味道鮮美,沒想到真的吃光了。螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的滋補作用。螃蟹性寒、味鹹,歸肝、胃經;有清熱解毒、養筋益氣、理胃消食,散諸熱,通經絡,解結散血。對于淤血、黃疸、腰腿酸痛和風濕性關節炎等有一定的食療效果。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時三刻鍾
難度高級
主材料
螃蟹10只
輔助料
適量
適量
適量
胡椒粉適量
料酒適量
醬油適量
適量

蔥姜炒螃蟹的做法步驟

  • 第一步:解凍螃蟹,用刷子清潔螃蟹,反複沖洗幹淨
  • 第二步:上屜蒸5-10分鍾
  • 第三步:蟹子剁成塊
  • 第四步:蔥姜切塊
  • 第五步:熱油鍋,爆香蔥姜
  • 第六步:加入蟹塊翻炒
  • 第七步:加入鹽、胡椒粉、料酒少量醬油調味,出鍋裝盤。
  • 蔥姜炒螃蟹做法技巧/竅門/補充說明:

    1·蒸螃蟹時注意不要蒸過頭。
    2·螃蟹屬于寒性食材,生姜可以多加一點。

    相關食材:螃蟹

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