返回

家常菜“雞腿菇炒芽豆”

美食達人@大炒勺
家常菜“雞腿菇炒芽豆”封面圖

菜式簡介
  北京現在的市場供應十分豐富,比起歐美毫不遜色。以我在國外多年生活的閱曆來互相比較,在很多地方甚至超過了歐美,尤其蔬菜和副食品的供應,比美國舊金山的蔬菜市場,更顯得貨源充足品種繁多,一句話,啥都有!
  就拿我家鄰近的早市來說,偶爾逛一次,使你目不暇接,這裏來自中國四面八方的農副産品,甚至進口的蔬菜水果是應有盡有,比超市裏的便宜了許多,你想到的和沒想到的東西全能買到。周六早晨,悠哉悠哉的我逛了一個多小時,看啥都新鮮,見啥都想買,可一個人的肚皮終歸有限,只能買些自己喜歡的蔬菜,夠吃就行了,沒必要買許多把它儲存起來,還是現買的吃起來新鮮。
  今天,做一道我最喜歡吃的“鮮芽豆”,是用一些雞腿菇和肉末來炒的,味道好極了!下面就做這道“雞腿菇炒芽豆”。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
雞腿菇250克
芽豆160克
豬肉末100克
輔助料
紅椒丁60克
調味料
2克
雞精1克
蚝油20克
黃酒15克
白胡椒粉少許
蔥花20克
姜末10克
烹調油20克

家常菜“雞腿菇炒芽豆”的做法步驟

  • 第一步:雞腿菇、芽豆、豬肉末、紅椒丁、鹽、雞精、蚝油、黃酒、白胡椒粉、蔥花、姜末、烹調油。
  • 第二步:炒勺上火燒熱,注入適量烹調油下入肉末煸炒。
  • 第三步:肉末煸透後,放入蔥姜煸出香味。
  • 第四步:下入雞腿菇繼續煸炒。
  • 第五步:把水份耗到百分之五十後倒入芽豆煸炒。
  • 第六步:下入芽豆炒勻後烹入適量黃酒,然後倒入蚝油炒勻。
  • 第七步:撒入少許胡椒粉和鹽炒勻。
  • 第八步:最後放少許雞精提鮮,炒勻後倒入紅椒用大火收汁。
  • 第九步:把剩余的湯汁收淨後便可出鍋,出鍋後碼盤便可上桌食用。
  • 家常菜“雞腿菇炒芽豆”做法技巧/竅門/補充說明:

    此菜特點;顔色豔麗、味道鮮美、菌豆搭配、營養均衡。

    溫馨提示;
    1、新鮮的雞腿菇不必焯水,焯水後會水溻溻的,炒時,一來出水過多,二來沒有幹煸的好吃,炒菜之前只把雞腿菇洗淨瀝幹水份即可。
    2、新鮮的嫩芽豆洗淨後不必焯水也不必去皮,鮮芽豆不比水發的老芽豆,它下鍋後很容易熟,因此要先炒雞腿菇後放入芽豆。而炒製老芽豆時需要去皮,下鍋後還要焖製幾分鍾,兩者的做法有些區別,因此要注意。
    3、由于這道菜的原料都是新鮮的,製作時最好保持其鮮嫩的感覺,盡量以原色爲好,炒製時可不必使用醬油,用顔色較淺的蚝油炒製即可,這樣可保持原色原味,吃起來也味道鮮美。使用蚝油就不需勾芡,蚝油本身就有一定的粘稠度,最後把湯汁收淨即可。

    相關食材:雞腿雞腿菇

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM