土司雞蛋杯

美食達人@wangyaoyaffa

土司雞蛋杯封面圖

菜式簡介
　　營養早餐不間斷哦耶 *^_^* 超級簡單的沒事早餐

耗時/難易度: 口味其他; 工藝烤; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 土司2片; 豌豆適量; 玉米粒適量; 雞蛋1個; 火腿適量; 培根2條; 生菜適量; 蘆筍適量

輔助料: 鹽適量

土司雞蛋杯的做法步驟

第一步：拿出兩片土司，將上面一片中間部分去掉留邊，將雞蛋打在土司杯裏，根據個人口味撒上適量鹽（不要過多，火腿本身也有鹹味）

第二步：將豌豆、玉米粒用熱水焯熟，火腿切丁，依次放入土司杯，入預熱烤箱 180°上下火烤10分鍾即可

第三步：將烤好的雞蛋呗取出裝盤，培根入平底鍋煎熟，卷上生菜或蘆筍用牙簽固定（蘆筍需入沸水鍋焯十秒鍾後撈出入冷水待用），擺盤

土司雞蛋杯做法技巧/竅門/補充說明：

1、可根據個人口味適當放入喜歡吃的東東。
2、如用培根卷蘆筍則蘆筍需要先放入加鹽的沸水煮10秒鍾撈出入冷水待用。

菜譜標簽：老人烘焙早餐

相關食材：雞蛋

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