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絲瓜炒雞蛋

美食達人@雪峰兒
絲瓜炒雞蛋封面圖

菜式簡介
  絲瓜中維生素B,維生素C等含量高,有利于小兒大腦發育及中老年人大腦健康;絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能,能美容去皺。
  夏季最最簡單的絲瓜炒雞蛋,相信都吃過,那就來一盤吧。。。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
絲瓜1根
雞蛋3個
輔助料
適量
花生油適量
雞精適量
適量

絲瓜炒雞蛋的做法步驟

  • 第一步:食材備用。
  • 第二步:絲瓜去皮切片,雞蛋打散。
  • 第三步:鍋裏放油,燒熱。
  • 第四步:倒入雞蛋炒成塊,加入蔥。
  • 第五步:加入絲瓜片煸炒,同時加一點水。
  • 第六步:蓋上蓋子2分鍾熟透,加鹽,雞精調味即可。
  • 第七步:簡簡單單家常菜。。。
  • 絲瓜炒雞蛋做法技巧/竅門/補充說明:

    絲瓜炒的時候一定要加入一些水,炒的熟透才好吃。

    相關食材:雞蛋絲瓜

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