不用過油----------幹鍋土豆片
菜式簡介
一般幹鍋類的菜都要過油,這個幹鍋土豆片,不用過油,很健康哦!
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝燒
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 土豆適量
- 輔助料
- 青辣椒適量
- 胡蘿蔔適量
- 肉片適量
- 調味料
- 郫縣豆瓣醬適量
不用過油----------幹鍋土豆片的做法步驟
第一步:把土豆切片,過涼水,控幹,鍋中放入比平時炒菜多一倍的油,油微熱煎土豆片。
第二步:土豆片煎至兩面都金黃即可。
第三步:把青辣椒切滾刀塊、胡蘿蔔切片、肉切片。
第四步:用剛才煎土豆片剩下的油炒肉片、青椒塊、胡蘿蔔片。
第五步:下入郫縣豆瓣醬翻炒出紅油,加入兩湯勺水,放入雞精。
第六步:下入土豆片,翻炒至沒有水分,即可出鍋。
第七步:香噴噴的,完成。
相關食材:土豆