蟲草花蘿蔔炖鴨湯
菜式簡介
蟲草花蘿蔔炖鴨湯營養非常豐富,金黃色的蟲草花性質平和,有提高免疫力、抗氧化、防衰老等功效,和鴨肉一起煮湯,不僅美味而且滋補潤肺。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炖
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 鴨腿500克
- 蟲草花10克
- 白蘿蔔400克
- 輔助料
- 鹽3克
- 生姜5片
- 蔥1根
- 料酒20克
- 白胡椒粉1克
- 幹花椒20粒
蟲草花蘿蔔炖鴨湯的做法步驟
第一步:備好食材:鴨腿、蟲草花、白蘿蔔
第二步:先將蟲草花用清水浸泡15分鍾,再將其洗淨備用
第三步:姜片和蔥結
第四步:鴨腿和白蘿蔔洗淨後切塊
第五步:將鴨塊冷水下鍋,並倒入10g料酒和20粒左右的幹花椒
第六步:大火燒開後再煮2到3分鍾撈出
第七步:將焯好水的鴨塊進行沖洗,把血沫洗淨備用
第八步:電炖鍋中倒入2/3的清水,再將焯水洗淨的鴨塊放入鍋內,並倒入10g料酒、姜片和蔥結,蓋上鍋蓋
第九步:開啓電源,在控製面板中按下“菜單”鍵,選擇到“雞鴨湯”的功能,口感爲“標准”,這時顯示烹饪時間是2小時30分鍾
第十步:由于我不需要烹饪時間過長,就選擇減去了40分鍾,炖製1小時50分鍾即可,設定好烹饪時間後,按下“開始”鍵
第十一步:待鍋中的水開之後,下入蘿蔔塊和蟲草花,繼續炖煮
第十二步:直到發出“滴滴滴。。。”的聲音,控製面板顯示爲保溫狀態,湯便炖好了
第十三步:這時放入鹽和白胡椒粉進行調味
第十四步:一鍋鮮美無比的鴨湯可以盛出享用啦!
蟲草花蘿蔔炖鴨湯做法技巧/竅門/補充說明:
1、如果鴨腿比較肥,可以在焯水之前把較肥的地方切除,這樣炖出來的湯就沒有那麼油膩了
2、焯水時放入料酒和花椒可以起到去腥增香的效果
3、鹽的份量可根據自己口味來調節
答配菜譜:蟲草花與蘿蔔的做法