紅燒鲅魚
菜式簡介
這裏的市場挺多冰鮮海魚的,不過得要早些去才能買到比較新鮮些。
所以只要去市場那一天很早,我都會去賣冰鮮魚的檔口逛一圈。
近兩個月剛好過休漁期不久,所以品種還是挺多而且挺新鮮的。
這次買的是鲅魚。
鲅魚肉多刺少,味道鮮美,營養豐富,而且肉質堅實緊密,呈錐子狀,大概與它遊泳較快有關。除鮮食外,也可加工製作罐頭和鹹幹品
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝燒
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 鲅魚一條
- 蒜子5瓣
- 面粉適量
- 生姜三片
- 香蔥一根
- 輔助料
- 油2湯匙
- 鹽1/2茶匙
- 醬油一湯匙
- 米酒幾滴
紅燒鲅魚的做法步驟
第一步:冰鮮鲅魚一條。
第二步:清洗幹淨內髒,斜刀切塊(魚肉肉比較軟,切的時候要小心,因爲容易切爛)。
第三步:切好的魚放容器裏,加適量鹽和米酒腌製十五分鍾。
第四步:取適量面粉,夾起魚在面粉裏滾一圈。
第五步:熱鍋下油,把抹上面粉的魚塊放鍋裏慢火煎。
第六步:煎魚的同時准備些生粉芡(取適量生粉,白糖,加少量水和醬油拌勻),大蒜切碎,生姜切成絲,蔥切成蔥花備用。
第七步:兩面煎好後把大蒜碎和生姜絲加進煎香。
第八步:接著加小半碗水大火煮開。
第九步:焖至水剩三分之一時把拌勻的生粉芡倒進。
第十步:最後收汁便可熄火。
紅燒鲅魚做法技巧/竅門/補充說明:
1·鲅魚肉比較軟,切的時候要小心,因爲容易切爛。
2·鲅魚要腌製過再紅燒才更入味。
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