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涼拌豬耳尖

美食達人@陽光明媚99
涼拌豬耳尖封面圖

菜式簡介
  豬耳含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。豬耳含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效。豬耳很有營養,並且口感非常好,吃到嘴裏是又柔韌又脆,味道鮮香不膩,且富含膠質。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
豬耳尖200克
香菜2克
醬油一克
香油數滴
輔助料
洋蔥20克
3克
雞精粉一克
少許

涼拌豬耳尖的做法步驟

  • 第一步:洋蔥切絲,香菜切小段。
  • 第二步:豬耳尖切薄片。
  • 第三步:倒入醬油,鹽,醋。
  • 第四步:放少許雞精粉,香油,攪拌均勻。
  • 第五步:豬耳尖放入洋蔥香菜。
  • 第六步:淋上調好的汁,攪拌均勻即可。
  • 第七步:成品圖。
  • 第八步:成品圖,健康養生。
  • 第九步:成品圖。
  • 第十步:成品圖,營養豐富。
  • 相關食材:豬耳

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