洋芋鳳尾蝦球
菜式簡介
洋芋也稱土豆,是一種糧菜兼用型的蔬菜,營養豐富,且易爲人體消化吸收,因此在歐美等國被認爲是“第二面包”。土豆用來代替正餐還能減肥,但土豆經過油紙熱量就會很高,所以我用空氣炸鍋無油煎炸,外形可愛、外脆裏軟的蝦球,蘸著番茄醬吃,熱量小,更健康哦。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炸
- 耗時一小時
- 難度高級
- 主材料
- 蝦6個
- 土豆450克
- 輔助料
- 料酒適量
- 鹽適量
- 生抽適量
- 胡椒粉適量
- 雞蛋1個
- 面粉40克
- 面包糠45克
洋芋鳳尾蝦球的做法步驟
洋芋鳳尾蝦球做法技巧/竅門/補充說明:
土豆泥很粘手,可以裹住面包糠之後再壓緊實點。煎炸根據蝦得的大小,我的蝦偏大。
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