烤脫骨雞翅金針菇
菜式簡介
1·雞翅看起來雖然沒有多少肉,而且沒多大價值,但是在軟骨或骨頭中,可攝取動物膠的結合組織,是含有大量的成膠原及彈性蛋白的,對于血管、皮膚及內髒頗具效果。
2·翅膀內所含大量的維生素A,遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育都是必需的。
3· 雞肉+金針菇:金針菇含有大量賴氨酸與鋅,有利于兒童的智力發育,還能夠有效地增強機體的生物活性,增強新陳代謝,加速營養元素的吸收與利用,和雞肉搭配食用作用明顯。
- 耗時/難易度
- 口味微辣
- 工藝烤
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 雞翅12個
- 金針菇180克
- 輔助料
- 蜂蜜適量
- 料酒適量
- 鹽適量
- 胡椒粉適量
- 辣椒粉適量
- 蚝油適量
- 生抽適量
- 白糖適量
烤脫骨雞翅金針菇的做法步驟
烤脫骨雞翅金針菇做法技巧/竅門/補充說明:
蜂蜜可自選仼何品牌。
答配菜譜:金針菇與雞翅的做法