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金針菇蒸雞翅

美食達人@胡椒0214
金針菇蒸雞翅封面圖

菜式簡介
  我愛吃雞翅,各種做法的都非常喜歡,當然我覺得還是油炸的好吃,但是油炸的不健康所以爲了健康,這次是無油蒸雞翅。雞翅又名雞翼、大轉彎,肉少、皮富膠質,又分“雞膀”“膀尖”兩種。雞膀,連接雞體至雞翅的第一關節處,肉質較多;雞翅有溫中益氣、補精添髓、強腰健胃等功效,雞中翅相對翅尖和翅根來說,它的膠原蛋白含量豐富,對于保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
雞翅6個
金針菇1把
輔助料
生抽20克
蚝油20克
2克
澱粉30克
料酒10克
生姜1塊

金針菇蒸雞翅的做法步驟

  • 第一步:准備6個雞中翅。
  • 第二步:用刀在雞翅上劃幾刀,便于入味。
  • 第三步:清洗幹淨雞中翅,把所有調料加入雞翅中。
  • 第四步:攪拌均勻。腌製半小時以上。
  • 第五步:金針菇一小把,切去根部。
  • 第六步:清洗幹淨後才到盤子裏,如圖所示。
  • 第七步:腌製好的雞翅擺在金針菇上。
  • 第八步:放入aca北美電器小白蒸烤箱中,選擇蒸模式100度35分鍾左右就可以了!沒有蒸烤箱,用蒸鍋,水開後大概20分鍾左右就可以了,根據量略微調整時間。
  • 第九步:這樣做的雞翅非常嫩,沒有加一滴油但是非常好吃。
  • 相關食材:雞翅金針菇

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