#東菱破壁機之#冬瓜蝦泥芽菜湯
菜式簡介
美食背後的故事:蝦是我們日常最常吃到的海鮮之一,它口感清甜,營養豐富,而且烹調方法多樣,因此倍受青睐,今天,我用東陵DL-P500加熱破壁料理機,做了一道“冬瓜蝦泥芽菜湯”,特別適合,老人,兒童及孕婦食用,它口感好,營養豐富,大家不如自己動手給家人做吧。
蝦的作用:蝦具有超高的食療價值,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰。常吃鮮蝦(炒、燒、炖皆可),可醫治腎虛、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病症,如果婦女産後乳汁少或無乳汁,鮮可起催乳作用。蝦中含有三種重要的脂肪酸,能使人長時間保持精力集中。
冬瓜有利尿去浮腫的作用。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煮
- 耗時三刻鍾
- 難度普通
- 主材料
- 冬瓜300克
- 蝦泥200克
- 芽菜20克
- 輔助料
- 花雕酒10克
- 玉米澱粉3克
- 鹽適量
- 蔥10克
- 去皮姜10克
- 胡椒粉0·3克
- 糖0·5克
- 香油幾滴
#東菱破壁機之#冬瓜蝦泥芽菜湯的做法步驟
#東菱破壁機之#冬瓜蝦泥芽菜湯做法技巧/竅門/補充說明:
絲巾溫馨提示:生姜最好去外皮,生姜屬熱性,但生姜皮屬涼性,兩者中和起不到去海鮮寒氣的效果。