藥膳滋補豬腳姜
菜式簡介
豬腳煲姜是廣東婦女産後補身食品之一。姜能驅寒去濕、行氣活血。民間認爲孕婦生産時吸入不少“風”,須借老姜驅祛。用添丁甜醋與豬腳同煲,是借黑醋將豬腳骨的鈣質溶化,産婦飲後能補充鈣質。煲透的老姜腍而不辣,豬腳皮腍而不膩,黑醋甜香而不酸,因而不僅産婦鍾愛之,男士和老少也多有愛吃者。
“豬腳姜”尤其適合女人食用,開胃提神,補血補鈣。有養顔美膚,溫經補血、防禦感冒的作用。在廣東,豬腳姜醋原本是專爲産婦補身食用,能補氣血,驅風寒,去惡露,還能修複子宮,養身催奶,有效保障母嬰健康。一般産婦每天吃2-3次,生完孩子兩周後就可以吃豬腳姜了。可長期吃,有益無害。此煲適合産婦産後食用,女性經期前後食用可使月經暢順,去風寒。
對于氣血兩虛、體質偏寒(手腳畏寒冰涼)、或做了人流的、或久病體虛的女人,更是最佳食補食品。“豬腳姜”一年四季均可食用,是女性首選的滋補食品
藥膳滋補豬腳姜加了巴戟、杜仲和枸杞,所以 藥膳滋補豬腳姜除了有驅寒去濕、行氣活血,補氣養血,補鈣補虛,養顔美膚等功效外,還能滋陰補腎 ,延年益壽。
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝炖
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 豬腳500克
- 雞蛋3~5個
- 輔助料
- 子姜50克
- 杜仲30克
- 巴戟30克
- 海天添丁甜醋一瓶
- 老姜50克
- 枸杞20克
藥膳滋補豬腳姜的做法步驟
菜譜標簽:羹類
相關食材:豬腳