炝拌木耳菜
菜式簡介
木耳菜和木耳，雖一字只差，功效卻差了十八裏路吖！木耳菜又名落葵，葉片肥厚柔軟，有彈性，適口性極好，味鮮清淡。經常食用有降血壓、利尿、益肝、防止便秘等功效。偷偷告訴親們：木耳菜真的很便宜吖！買到家後怎麼吃呢？進伏後天氣濕熱，炒菜，熱；炖菜，熱熱；蒸菜，熱熱熱；炝拌，耶耶耶！
- 耗時/難易度
- 口味蒜香
- 工藝炝
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 木耳菜500克
- 輔助料
- 蒜適量
- 幹椒適量
- 醋適量
- 香油適量
- 鹽適量
- 生抽適量
- 蚝油適量
炝拌木耳菜的做法步驟
菜譜標簽：熱菜
菜式簡介
木耳菜和木耳，雖一字只差，功效卻差了十八裏路吖！木耳菜又名落葵，葉片肥厚柔軟，有彈性，適口性極好，味鮮清淡。經常食用有降血壓、利尿、益肝、防止便秘等功效。偷偷告訴親們：木耳菜真的很便宜吖！買到家後怎麼吃呢？進伏後天氣濕熱，炒菜，熱；炖菜，熱熱；蒸菜，熱熱熱；炝拌，耶耶耶！