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香辣魔芋

美食達人@斯佳麗WH
香辣魔芋封面圖

菜式簡介
  不知道大家對于魔芋熟悉嗎?它被譽爲“魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品”,不僅味道鮮美,口感宜人,而且能夠有效降低膽固醇、調節血糖、改善胃腸功能,從而達到減肥、增強機體免疫能力、防癌等作用;還具有排毒、通便和補鈣的功效。
   以前我也不怎麼愛吃它, 總覺得它有股怪怪的味道, 後來知道它那魔力功效後, 就開始慢慢地吃它, 不知不覺的喜歡上了它。
   今天就來做個香辣燒魔芋吧, 要將它做好吃,兩個關鍵點,焯水和加入點糖, 一定要記住喲, 好吧,上菜譜。

耗時/難易度
口味微辣
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
魔芋400克
青椒1個
紅椒1個
輔助料
2瓣
豆瓣醬1大勺
油鹽適量

香辣魔芋的做法步驟

第一步:准備好原材料;

香辣魔芋的做法步驟圖(一)

第二步: 燒鍋開水, 將魔芋放入, 加入適量的鹽, 焯煮一、兩分鍾;

香辣魔芋的做法步驟圖(二)

第三步: 焯煮好的魔芋撈出控幹水分;

香辣魔芋的做法步驟圖(三)

第四步: 熱鍋涼油, 放入豆瓣醬進去煸炒;

香辣魔芋的做法步驟圖(四)

第五步: 煸炒香後下入蒜粒一起煸炒;

香辣魔芋的做法步驟圖(五)

第六步: 加入焯煮過的魔芋進去翻炒;

香辣魔芋的做法步驟圖(六)

第七步: 加入少許水煮一分鍾;

香辣魔芋的做法步驟圖(七)

第八步: 再倒入青紅椒進去翻炒, 大火收汁;

香辣魔芋的做法步驟圖(八)

第九步:盛入碗中。

香辣魔芋的做法步驟圖(九)
香辣魔芋做法技巧/竅門/補充說明:

1· 魔芋要提前焯煮一下,去除異味; 2· 用油將豆瓣醬煸炒,再加入蒜煸香; 3· 將魔芋倒入裏面煮一、兩分鍾, 時間不宜過長; 4· 豆瓣醬已經有鹹味,無須再加鹽了。

相關食材:魔芋

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