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竹笙勝瓜湯

美食達人@美美蘭子
竹笙勝瓜湯封面圖

菜式簡介
  竹笙又稱竹荪、竹菌、竹參,含有豐富的蛋白質、維生素、微量元素。竹笙有降血壓血脂、瘦身、助消化的功效與作用。竹笙脆嫩爽口,食味佳美,香氣濃郁,別具風味。作爲菜肴,竹笙具有一種獨特的無可比擬的清鮮風味,能夠使菜、湯味道愈發鮮美而爽口。勝瓜是大部分廣東人叫法實際就是絲瓜。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
瘦肉50克
勝瓜500克
竹笙適量
輔助料
姜片2片

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