#信任之美#色澤誘人味道不輸店裏的【香酥雞排】
菜式簡介
最近身邊專有一種女生,喜歡美味,喜歡零食,竟然還喜歡一切油炸食品,關鍵還能擁有讓無數女生羨慕忌妒恨的苗條身材~~(寫到這裏我已經咬牙切齒了~~)想想人與人之間的差別怎麼就這麼大?世界上最遠的距離就是擺在面前的美食,你能吃,而我卻只能拍~
昨天在朋友圈發了新鮮出爐的香酥雞排,吸引了大批關注的目光,今天馬上麻利地滿足大家的願望,關鍵是不能就我一個人越吃越胖不是?(話說這雞排真的是簡單又好吃,還能登得了大雅之堂…)
友情提示:爲了健康,爲了苗條,好吃也不要上瘾喲~
- 耗時/難易度
- 口味五香
- 工藝炸
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 雞排1塊
- 雞蛋1個
- 胡椒粉少許
- 面粉適量
- 番茄醬適量
- 輔助料
- 食鹽1克
- 饅頭1個
- 醬油2勺
- 食用油適量
#信任之美#色澤誘人味道不輸店裏的【香酥雞排】的做法步驟
第一步:雞胸肉改刀,片成薄片,我切了3片(兩片大點的一片小點的),也可用刀背拍松。
第二步: 腌製雞胸肉。加入一克鹽,少許白胡椒粉和醬油腌製20分鍾左右。
第三步:利用腌製的時間,將饅頭去皮切成小丁,再搓成小碴。(如果用面包糠請忽略此步)
第四步:將腌製好的雞胸肉均勻粘上面粉。
第五步:雞蛋打散,將粘好面粉的雞胸裹一層全蛋液。
第六步:裹好蛋液後,將雞胸肉放進饅頭碴中,均勻粘上饅頭碴,可用手按實。
第七步:鍋中放油,油溫4成熱時放入雞胸肉,炸至兩面金黃,用筷子可以輕易捅透即可。出鍋後稍放涼切成塊,撒上番茄醬就可以開吃啦
#信任之美#色澤誘人味道不輸店裏的【香酥雞排】做法技巧/竅門/補充說明:
饅頭也可以換成適量的面包糠