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#信任之美#魚香杏鮑菇

美食達人@冬至2467
#信任之美#魚香杏鮑菇封面圖

菜式簡介
  近年以來,“吃素風”席卷全國,素菜,是以植物類、菌類食物爲原料製成的菜肴。如何能將素菜做得更加好吃,也是一門學問。
  這個菜肴,是選用營養豐富的杏鮑菇做主料,杏鮑菇具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效,做法是按照魚香肉絲的方法製作而成,魚香味濃非常下飯,家裏人都喜歡吃,您也試一下。

耗時/難易度
口味魚香
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
杏鮑菇2個
尖椒2個
紅尖椒2個
木耳100克
輔助料
植物油適量
食鹽適量
適量
適量
適量
米醋適量
白糖適量
醬油適量
澱粉適量
郫縣豆瓣醬適量

#信任之美#魚香杏鮑菇的做法步驟

第一步:食材備齊洗淨

#信任之美#魚香杏鮑菇的做法步驟圖(一)

第二步:鍋加水燒開,下入杏鮑菇煮10分鍾左右

#信任之美#魚香杏鮑菇的做法步驟圖(二)

第三步:期間,將木耳切絲

#信任之美#魚香杏鮑菇的做法步驟圖(三)

第四步:青紅椒切絲

#信任之美#魚香杏鮑菇的做法步驟圖(四)

第五步:碗內加入半碗水,再加入白糖2湯匙,米醋3湯匙,醬油1湯匙,澱粉1湯匙,攪拌均勻成調料汁

#信任之美#魚香杏鮑菇的做法步驟圖(五)

第六步:將煮好的杏鮑菇,切成筷子粗的絲

#信任之美#魚香杏鮑菇的做法步驟圖(六)

第七步:鍋加油燒熱,下入郫縣豆瓣醬小火炒出紅油

#信任之美#魚香杏鮑菇的做法步驟圖(七)

第八步:下入蔥絲,姜絲,蒜片炒香

#信任之美#魚香杏鮑菇的做法步驟圖(八)

第九步:在下入尖椒絲,木耳絲,翻炒均勻

#信任之美#魚香杏鮑菇的做法步驟圖(九)

第十步:下入杏鮑菇翻炒均勻,淋入調料汁,加熱至湯汁粘稠,翻炒均勻,將湯汁均勻地包裹在杏鮑菇上,即可盛出裝盤

#信任之美#魚香杏鮑菇的做法步驟圖(十)

第十一步:成品圖

#信任之美#魚香杏鮑菇的做法步驟圖(十一)
#信任之美#魚香杏鮑菇做法技巧/竅門/補充說明:

郫縣豆瓣醬是鹹的,鹽可以不放

相關食材:杏鮑菇

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