返回

#信任之美#鹽焗腰果

美食達人@tgcyy
#信任之美#鹽焗腰果封面圖

菜式簡介
  腰果是一種營養豐富,味道香甜的幹果,即可當零食食用,又可製成美味佳肴。腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用,對保護血管、防治心血管疾病大有益處。腰果還含有豐富的油脂,可以潤腸通便,潤膚美容,延緩衰老。這道鹽焗腰果入口香飄四溢,酥脆可口,是一道非常營養的零食。

耗時/難易度
口味其他
工藝其他
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
腰果200克
輔助料
400克

#信任之美#鹽焗腰果的做法步驟

  • 第一步:空氣炸鍋烤盤上鋪錫紙,撒一層鹽。
  • 第二步:將腰果均勻的鋪在鹽上。
  • 第三步:再蓋一層鹽。
  • 第四步:將烤盤放入空氣翻炸鍋,再用一張錫紙包住食材。
  • 第五步:定時8分鍾。
  • 第六步:時間到,打開錫紙,腰果焗至微黃即可。
  • 第七步:篩去鹽。
  • 第八步:成品。
  • #信任之美#鹽焗腰果做法技巧/竅門/補充說明:

    腰果烘烤過程中一定要用錫紙包好,否則空氣炸鍋的熱風會把鹽吹得到處都是。
    腰果焗好後有一點點軟,一定要放涼後再吃,才會酥脆。

    相關食材:腰果

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM