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#信任之美#蔥燒豆腐塊~非油炸更健康!

美食達人@咫尺光年
#信任之美#蔥燒豆腐塊~非油炸更健康!封面圖

菜式簡介
  似乎每一道菜都有一段回憶,都有一個故事。很小的時候吃豆腐都是用糧食換的。冬天的時候賣豆腐的人總是會早早的到村子裏叫賣,爸爸每次都起的很早,把秤好的糧食拿著,到門口去換豆腐。所以我的早餐就有了香噴噴的小蔥拌豆腐吃,配上一碗玉米粥,半個饅頭,雖然簡簡單單,卻吃的特別開心。小時候看似平淡的每一天,簡單的每一餐,如今回憶起來都倍感珍貴和幸福。
  有了孩子很少吃生豆腐,所以就用它來燒菜吃,簡單美味,又營養。

耗時/難易度
口味鹹甜
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
豆腐500克
一根
輔助料
醬油一勺
蚝油一勺
半勺
白糖一勺
適量
半碗
適量

#信任之美#蔥燒豆腐塊~非油炸更健康!的做法步驟

  • 第一步:豆腐一塊,切成小方塊。
  • 第二步:大蔥一根,切片。
  • 第三步:把豆腐塊放開水鍋裏煮一下,加一勺鹽。倒入豆腐後水開了就撈出來。這樣是爲了讓豆腐更結實。
  • 第四步:准備調料,白砂糖一勺,醋半勺,醬油一勺,蚝油一勺,鹽適量,全部倒入碗中。
  • 第五步:鍋裏倒一點點油,蔥倒進去炒出香味。
  • 第六步:把豆腐塊倒進去不要翻炒。
  • 第七步:把碗裏的調料都倒進去,然後加半碗水,不用翻炒,用手晃動幾下鍋就可以了。
  • 第八步:大火煮開後,中火收汁,湯汁收完了就可以了。
  • 第九步:盛出來,很香的味道。
  • 相關食材:豆腐

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