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自製魚豆腐

美食達人@萬山紅
自製魚豆腐封面圖

菜式簡介
  這個魚豆腐,用新鮮的草魚肉做的。說起魚豆腐,愛吃火鍋的一定不陌生,除了吃火鍋,超市等也有賣的。但我從來不買現成的魚豆腐,原因是看過太多的關于魚豆腐的成分的報道,實在是不放心。自己做除了加些澱粉蛋清和調味料,就全部是魚肉了,而且是鮮活的魚,自己分割下來的魚肉,怎麼吃都放心。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時三刻鍾
難度普通
主材料
草魚肉500克
輔助料
蛋清70克
玉米澱粉40克

自製魚豆腐的做法步驟

第一步:草魚去骨去皮取肉。

自製魚豆腐的做法步驟圖(一)

第二步:水裏加白醋,浸泡10分鍾,以去除淤血和腥味。

自製魚豆腐的做法步驟圖(二)

第三步:浸泡後切小塊,加花椒水放入破壁機裏。

自製魚豆腐的做法步驟圖(三)

第四步:攪打半分鍾。

自製魚豆腐的做法步驟圖(四)

第五步:加鹽,胡椒粉,蚝油和生抽,再放入蛋清。

自製魚豆腐的做法步驟圖(五)

第六步:放入澱粉。

自製魚豆腐的做法步驟圖(六)

第七步:繼續攪打約半分鍾,成爲細膩的魚泥。

自製魚豆腐的做法步驟圖(七)

第八步:容器底部塗抹油,放入魚泥抹平表面,表面蓋保鮮膜,並紮空,然後開水上籠蒸30分鍾。

自製魚豆腐的做法步驟圖(八)

第九步:蒸好的魚豆腐。

自製魚豆腐的做法步驟圖(九)

第十步:脫模切成小方塊。

自製魚豆腐的做法步驟圖(十)

第十一步:鍋裏放少許油,把魚豆腐的各個面都煎黃就可以啦。可以直接吃,也可以做配菜或者湯,當然更可以放火鍋裏煮。

自製魚豆腐的做法步驟圖(十一)
自製魚豆腐做法技巧/竅門/補充說明:

我用的破壁機攪打的,沒有的話一般的料理機也可以。

相關食材:魚豆腐豆腐

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