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【番茄炒蛋蓋澆飯】全民都愛的經典飯菜

美食達人@薄灰
【番茄炒蛋蓋澆飯】全民都愛的經典飯菜封面圖

菜式簡介
  今天上個最簡單的菜,番茄炒蛋蓋澆飯,絕對是全民都愛把?不喜歡的舉手哈。
   上周有那麼兩、三天,就只有我一個人在家,盡管說話都找不到人,但是我還是開心的不得了,要知道這可是這3年多以來,唯一的一次只有我一個人在家,實在太HAPPY啦。一個人的好處是不用洗那麼多碗、不用做那麼多菜,咱想吃什麼就吃什麼,哈哈。
   今天這個就是我一個人在家爲自己做的第一頓飯,我不挑食,好伺候,所以爲自己做個最簡單的飯菜,但是是百吃不厭的經典飯菜,光是用這個汁拌米飯,不用任何菜,我都能吃一碗米飯而且還能覺得很知足啦,我老公真應該慶幸有我這麼好養活的媳婦。對了,第一張圖片,這一盤我一個人全吃掉了,不過盤子幸免于難哈~

耗時/難易度
口味鹹甜
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
番茄2個
雞蛋2個
輔助料
適量
番茄沙司適量
白砂糖適量
適量
適量

【番茄炒蛋蓋澆飯】全民都愛的經典飯菜的做法步驟

第一步:准備材料。

【番茄炒蛋蓋澆飯】全民都愛的經典飯菜的做法步驟圖(一)

第二步:番茄去皮切塊。雞蛋加少許料酒和水打散成蛋液。

【番茄炒蛋蓋澆飯】全民都愛的經典飯菜的做法步驟圖(二)

第三步:炒鍋倒油,油燒至8成熱時,倒入雞蛋,並用鏟子迅速攪散,盛出備用。

【番茄炒蛋蓋澆飯】全民都愛的經典飯菜的做法步驟圖(三)

第四步:鍋中再倒油,油7成熱時,倒入去皮的西紅柿塊,煸炒2鍾,炒至西紅柿出湯。

【番茄炒蛋蓋澆飯】全民都愛的經典飯菜的做法步驟圖(四)

第五步:調入少許白糖和番茄沙司和少許水炒勻。(如果不做蓋澆飯就不需要加水,我喜歡這個湯拌米飯吃,所以每次都會加一點水)

【番茄炒蛋蓋澆飯】全民都愛的經典飯菜的做法步驟圖(五)

第六步:加入炒好的雞蛋翻炒。

【番茄炒蛋蓋澆飯】全民都愛的經典飯菜的做法步驟圖(六)

第七步:最後調入適量鹽和蔥炒勻即可。

【番茄炒蛋蓋澆飯】全民都愛的經典飯菜的做法步驟圖(七)

第八步:配上米飯就是美美的番茄炒蛋蓋澆飯啦。

【番茄炒蛋蓋澆飯】全民都愛的經典飯菜的做法步驟圖(八)

第九步:單獨吃也好吃。

【番茄炒蛋蓋澆飯】全民都愛的經典飯菜的做法步驟圖(九)
【番茄炒蛋蓋澆飯】全民都愛的經典飯菜做法技巧/竅門/補充說明:

番茄巧去皮小貼士:

1、用刀在番茄上劃一個十字刀口,用叉子叉住西紅柿的底部,放在火上烤10秒鍾,待表皮裂開後,就可以輕松撕去西紅柿皮。

2、用沸水綽燙後去皮。

還有啊要買皮薄湯汁多的西紅柿炒出來最好吃,盡量挑選圓、紅、色澤鮮亮一點的,沒有棱角沒有尖角的西紅柿,那種西紅柿皮厚湯汁少,口感不是很好。

相關食材:番茄

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