【天津】茄汁脆皮豆腐
菜式簡介
豆腐是我國煉丹家——淮南王劉安發明的綠色健康食品。時至今日,已有二千一百多年的曆史,深受我國人民、周邊各國、及世界人民的喜愛。發展至今,已品種齊全,花樣繁多,俱有風味獨特,製作工藝簡單食用方便的特點。有高蛋白,低脂肪,降血壓,降血脂,降膽固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,養生攝生、益壽延年的美食佳品。
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝煎
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 北豆腐400克
- 輔助料
- 番茄醬35克
- 鹽6克
- 蚝油15克
- 白糖10克
- 雞精3克
- 面粉30克
- 澱粉30克
- 油適量
- 白芝麻適量
- 香蔥適量
【天津】茄汁脆皮豆腐的做法步驟
第一步:豆腐切成長約3公分,一公分厚的方塊。
第二步:把面粉和澱粉混合,然後豆腐沾粉待用。
第三步:小火把豆腐兩面煎成金黃色。
第四步:往鍋裏加入蚝油,番茄醬,鹽,雞精,糖並加少許水來調汁,鍋裏的汁都冒泡了就可以了。
第五步:然後倒入豆腐翻炒均勻。
第六步:准備好的香蔥和白芝麻。
第七步:香蔥和白芝麻撒到豆腐上即可。趁熱吃皮才脆,時間一長外皮就軟了。
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