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【煙臺】鮮蝦秋葵炒飯

美食達人@salila82
【煙臺】鮮蝦秋葵炒飯封面圖

菜式簡介
  鷹爪蝦是榮成本地特有的海蝦。鷹爪蝦因其腹部彎曲、形如鷹爪而得名。主要分布于威海、煙臺海域。威海是高産海區。鷹爪蝦喜歡棲息在近海泥沙海底,晝伏夜出。其體長一般6-10厘米,可清蒸、油炸,還可包水餃、做湯,色味俱佳。除鮮食還可加工成海米。鷹爪蝦雖然個頭小,但是味道特別鮮美,我家最常用的是清水煮,用來做炒飯同樣很美味。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
米飯1碗
秋葵1根
洋蔥1/8個
彩椒1塊
生抽1茶匙
輔助料
雞蛋一個
火腿2片
鷹爪蝦10只
胡椒粉1克
1克

【煙臺】鮮蝦秋葵炒飯的做法步驟

  • 第一步:洋蔥,香腸,彩椒切丁,秋葵切片。
  • 第二步:鷹爪蝦去殼,加入生抽和胡椒粉腌製5分鍾。另准備剩米飯一碗。
  • 第三步:雞蛋入鐵鍋炒熟,在鍋內用鍋鏟鏟碎。
  • 第四步:電砂鍋熱後放少許底油,下入洋蔥丁煸炒。
  • 第五步:洋蔥炒香後放入腌好的鷹爪蝦翻炒。
  • 第六步:放入彩椒丁,翻炒均勻。
  • 第七步:下入米飯用鍋鏟撥散開,立即放入雞蛋碎和香腸丁,切斷電源。
  • 第八步:放入秋葵,調入鹽和少許生抽,快速翻炒均勻。
  • 第九步:速度要快以免糊鍋。
  • 第十步:裝盤。
  • 第十一步:很香。
  • 【煙臺】鮮蝦秋葵炒飯做法技巧/竅門/補充說明:

    1、蝦仁先腌製一會容易入味;
    2、電炖鍋可以提前斷電,因爲鍋的保溫性很高,利用余熱完全可以加熱食物。

    菜譜標簽:家常菜主食炒飯
    相關食材:秋葵

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