茄汁排骨龍眼肉
菜式簡介
這道菜純屬我個人飲食喜好整出來的菜,口味鹹味適中,還帶著番茄和龍眼肉的酸酸甜甜的味道,絕對是愛吃酸甜食的人一道佳肴。龍眼即桂圓新鮮可以食用時候的肉,其含有糖、蛋白質和多種維生索等營養成分,尤其是糖分的含量很高,並有可以被人體直接吸收的萄萄糖以,體弱貧血,年老體衰,久病體虛,經常吃些龍眼很有補益;婦女産後,同時龍眼也是重要的調補食品。不過,要減肥的和血糖血脂高的人群可以忽略。
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 排骨500克
- 番茄150克
- 輔助料
- 澱粉適量
- 糖6克
- 鹽適量
- 龍眼肉60克
- 生抽一勺
- 老抽2克
- 植物油適量
- 檸檬汁幾滴
茄汁排骨龍眼肉的做法步驟
茄汁排骨龍眼肉做法技巧/竅門/補充說明:
家裏有番茄醬的可以不用熬番茄醬,喜歡酸味的,熬番茄醬可以不加糖