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五香鹌鹑蛋

美食達人@斯佳麗WH
五香鹌鹑蛋封面圖

菜式簡介
  逛菜市場的時候看到賣雞蛋的攤子上有鹌鹑蛋賣, 當時馬上想到了小時候吃的袋裝的鐵蛋零食,那兒時記憶中讓人懷念的味道, 懷念不如行動, 趕緊買上一斤的鹌鹑蛋自己回家去做喲。鹌鹑蛋是一種很好的滋補品,被認爲是“動物中的人參”, 宜常食爲滋補食療品,因在營養上有獨特之處,故有“卵中佳品”之稱。特別是鹌鹑蛋的營養分子較小,比起雞蛋來更易吸收、利用,同時比雞蛋,鹌鹑蛋的膽固醇含量更低。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
鹌鹑蛋250克
輔助料
冰糖1小塊
八角1個
桂皮1塊
香葉2片
甘草1片
啤酒1罐
醬油1勺
適量

五香鹌鹑蛋的做法步驟

第一步: 將鹌鹑蛋放入鍋中煮, 加入適量的鹽, 大火煮開後轉爲小火煮上兩分鍾;

五香鹌鹑蛋的做法步驟圖(一)

第二步:將煮好的鹌鹑蛋放入冷水中浸泡2分鍾;

五香鹌鹑蛋的做法步驟圖(二)

第三步:將鹌鹑蛋放入保鮮盒中雙手搖晃, 這樣鹌鹑蛋的殼就可以輕易的剝下來;

五香鹌鹑蛋的做法步驟圖(三)

第四步: 將去了殼的鹌鹑蛋放入鍋中, 將冰糖和八角等大料也放入;

五香鹌鹑蛋的做法步驟圖(四)

第五步:倒入1小罐啤酒;

五香鹌鹑蛋的做法步驟圖(五)

第六步:加入1勺醬油;

五香鹌鹑蛋的做法步驟圖(六)

第七步:再加入適量的鹽;

五香鹌鹑蛋的做法步驟圖(七)

第八步:大火煮開後再煮上兩分鍾即可關火焖上一個小時。

五香鹌鹑蛋的做法步驟圖(八)

第九步:端上桌了。

五香鹌鹑蛋的做法步驟圖(九)
五香鹌鹑蛋做法技巧/竅門/補充說明:

1· 煮鹌鹑蛋時加入適量的鹽,蛋不易破,煮好後放入冷水中浸泡2分鍾,再剝去外殼; 2· 將鹌鹑蛋放入鍋中, 加入冰糖、大料、啤酒、生抽、鹽等大火煮上兩分鍾, 關火焖上一個小時以上。

菜譜標簽:熱菜家常菜
相關食材:鹌鹑蛋鹌鹑

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