#春食野菜香#益母草雞蛋湯
菜式簡介
益母草,能入藥,而且非常適合女性朋友食用,益母草能去淤生新,活血調經,含有硒、錳等多種微量元素,能抗氧化、防衰老,具有相當不錯的益顔美容、抗衰防老功效。除了外敷益母草之外我們常飲用的八珍益母草膏和食用新鮮嫩葉的益母草也能起到很好的調經作用。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝煮
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 益母草少許
- 胡蘿蔔少許
- 油幾滴
- 姜片2片
- 輔助料
- 雞蛋1枚
- 鹽少許
#春食野菜香#益母草雞蛋湯的做法步驟
#春食野菜香#益母草雞蛋湯做法技巧/竅門/補充說明:
此湯譜適合經期後日常飲食調理。
答配菜譜:益母草與雞蛋的做法