特級初榨橄榄油煎蛋
菜式簡介
炒蛋雞是一道中式家常菜肴,每個家庭都會經常吃。雖然是一道簡單的菜,但相信很多人並不太確定用橄榄油去料理,會是什麼樣的口感。
橄榄油作爲一種營養價值比較高的食用油,對于中式廚房來說,很多人都還停留在拌沙拉、做西餐調味的簡單加工上,因爲會覺得橄榄油的味道可能會影響菜本身的調味。但其實,比較好品質的橄榄油,做菜時根本不會有什麼竄味,幾乎是沒有任何味道的。所以像一些我們常做的家常菜,完全可以用橄榄油來做,更健康。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 雞蛋3-5個
- 輔助料
- 食鹽半匙
- 橄榄油適量
- 切片吐司1片
特級初榨橄榄油煎蛋的做法步驟
特級初榨橄榄油煎蛋做法技巧/竅門/補充說明:
高溫煎炒,需要用高品質的橄榄油,否則煙點會低,不但容易嗆煙有雜味,而且溫度偏低不利用于蛋液成形。所以推薦特級初榨等級的橄榄油
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